Die App für Gesundheit im Unternehmen

FITJO ist die innovative Plattform für digitale betriebliche Gesundheitsförderung (BGF). Unsere App ist speziell für Unternehmen jeder Größe konzipiert und bietet eine umfassende Lösung zur Förderung der Mitarbeitergesundheit.

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Gesundheit am Arbeitsplatz
Gesundheitsförderung für Mitarbeiter
FITJO Homescreen

Digitale Gesundheitsförderung

Unsere umfassende App bietet individuelle Gesundheitsförderung durch Trainings, Stressmanagement-Tools und mehr, um Krankheitsausfälle zu reduzieren, die Mitarbeiterbindung und -motivation zu stärken und den Unternehmenserfolg zu fördern.

Verbessern Sie mit FITJO die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer MitarbeiterInnen.

Stressreduktion

Gesundheit

Mitarbeiterbindung

Kostenersparnis

Leistung

Zufriedenheit

Motivation

Zusammenhalt

Das erwartet Sie in der FITJO App

Von Meditationen und Office Mobility bis hin zu Krafttrainings, Yoga und mehr - bei FITJO finden Sie alle Maßnahmen, die Sie für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung benötigen. Mit unseren vielfältigen Leistungen können Sie Ihren Mitarbeitenden eine individuelle Gesundheitsförderung bieten und die Mitarbeitergesundheit fördern.

Training

Krafttrainings, HIIT-Trainings, Yoga und vieles mehr: Wählen Sie aus verschiedenen Trainingsprogrammen, um Ihre körperliche Fitness zu stärken.

Office-Mobility

Integrieren Sie Übungen in Ihren Büroalltag, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern.

Gesunde Rezepte

Entdecken Sie abwechslungsreiche, gesunde Rezeptideen für eine ausgewogene Ernährung am Arbeitsplatz.

Alltags­bewegung

Spaziergänge, Jogging oder Fahrradtouren: Nutzen Sie unser Coaching, um aktiv zu bleiben und an der frischen Luft zu sein.

Motivation

Mehr Motivation durch einen gesünderen Alltag

Meditationen

Finden Sie Entspannung und steigern Sie Ihre Motivation und Leistungsfähigkeit durch individuelle Übungen.

Challenges

Stärken, belohnen und motivieren Sie Ihr Team mit unserem durchdachten Punktesystem, unabhängig von der Art der Gesundheitsförderung.

Kalender zur Gesundheits­förderung

Behalten Sie den Überblick über Ihre Aktivitäten und setzen Sie sich Ziele.

News

Steigern Sie Ihr Gesundheitsbewusstsein und erweitern Sie Ihr Wissen rund um Gesundheit und Wohlbefinden durch wöchentliche Newsartikel.

Individuell

FITJO unterstützt Sie, unabhängig vom Fitnesslevel oder Zielen, bei der Körperoptimierung, Stressbewältigung und Schmerzlinderung.

Unabhängig

FITJO bietet Ihnen flexible Trainingsmöglichkeiten, egal wo und welche Art von Arbeit Sie verrichten.

Nachhaltig

FITJO strebt langfristige Ergebnisse an durch regelmäßiges Training und aktive Förderung der Fitness.

Ganzheitlich

FITJO fördert Ihr ganzheitliches Wohlbefinden mit vielfältigen Funktionen und Trainingsmöglichkeiten für Körper und Geist.

Wir sind FITJO,

ein Team aus leidenschaftlichen Personal TrainerInnen.

Kontakt

 

BGM-Magazin

Wir decken allgemein Themen zur betrieblichen Gesundheitsförderung ab.

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) als Schlüssel zur Stressbewältigung

15.09.2023 – So kann BGM Unternehmen helfen, Stress effektiv zu managen.

Die Macht der Gamification in der betrieblichen Gesundheitsförderung: Mehr Motivation, bessere Ergebnisse!

30.08.2023 – Erfahren Sie mehr über die vielfältigen Vorteile von Gamification…

Weitere Blogartikel

FITJO bietet unseren Mitarbeitern einen gelungenen Ausgleich im Büro. Egal ob Schrittzähler oder Entspannungsvideos, für jeden ist etwas dabei. Die Rezeptideen hat unsere Kantine bereits erfolgreich getestet. Außerdem spornt uns die Möglichkeit von Challenges und Gewinnen noch einmal zusätzlich an, etwas für die Gesundheit zu tun. Einfach eine abwechslungsreiche App.

Ruland Engineering & Consulting